Esta obra oferece exercícios sobre como: - Tornar-se consciente sobre você mesmo de uma forma que nunca havia pensado. - Sua criança interior pode estar ditando as regras dos seus relacionamentos como adulto. - Criar novamente a sua criança interior. - Praticar a autoaceitação e elaborar passos de ação para a mudança. - Aplicar a psicologia Adleriana e a Disciplina Positiva para aprender e evoluir. Conhecer-se é amar a si próprio é uma leitura indispensável para pais, professores, orientadores educacionais, terapeutas, psicólogos, psiquiatras, coaches e entusiastas em se tornar um consultor em encorajamento.